Het alom bekende Facebook heeft blijkbaar de samenwerking met mijn geliefkoosde blogsite skynetblogs gevonden. Mijn webblog kennen de meeste mensen als medium om mijn eigen visie en kijk op trainingen en wedstrijden met de lezers te delen. Facebook daarentegen is louter voor het plezier. Vrienden uitnodigen om het samen tegen elkaar op te nemen in verschillende games zoals Tetris er slechts eentje van is. Facebook geeft ook de mogelijkheid om verscheidene foto's up te loaden en vrienden te 'tagen'. Wie nog niet weet wat Facebook inhoudt, neem gerust een kijkje op www.facebook.com!

Groetjes Koen.

De trainingen lopen intussen alweer gesmeerd en ik voel ook dat ik stilletjes aan terug naar een goed niveau aan het groeien ben. Net op tijd om volgend weekend terug de wedstrijddraad op te nemen met de cross in Lokeren. Deze week train ik op zondag nog één maal met trainer Raymond in Zottegem en dan moeten we klaar zijn om de wedstrijden terug aan te vatten. Ik probeer momenteel ook wat meer kilometers te draaien dan in mijn gewone trainingsweken omdat ik tijdens de examens heel wat capaciteit ben verloren en dus eerst daar nog wat aan wil werken.

Intussen heb ik ook mijn rijbewijs op zak, gisteren slaagde ik in mijn praktijkexamen en mag dus de baan op met de auto. Voor mij staat nu vooral sparen op het programma om mijn eigen wagentje te kunnen aanschaffen zodat ik kan gaan en staan waar ik wil. Vooral met de grote afstanden op de trein had ik het moeilijk omdat dat echt wel 'tsjolen' was zoals men dat hier zegt:)! Gelukkig kon ik op mijn trainingsmakkers rekenen die me heel dikwijls een lift gaven, bedankt mannen!

Ook mijn lessen zijn terug begonnen en ik kan ook meegeven dat ik nog tot 9 februari moet wachten op mijn resultaten.

Groetjes Koen.

Intussen ben ik het alweer gewoon om niet meer te moeten studeren en wat meer mijn loopschoenen aan te trekken:). Het gaat met mij zelfs beter dan verwacht, de trainingen lopen echt gesmeerd. Gisteren was er om 9h30 al training in Zottegem waar we met een grote groep (want team vijverman was er ook bij) de heuvels van de bevegemse vijvers moesten betwisten. Voor mij liep het gesmeerd, de benen lieten het niet afweten en ik kon samen met trainingsmakker in vorm Stijn Fincioen mijn training afwerken. Ik dacht om de trein Fincioen te laten voor wat hij was, maar ik merkte al vlug dat ik vrij makkelijk het tempo aankon. Enkel nog wat weer mijn longcapaciteit omhoog krijgen en het zit weer goed om te knallen:). Ik ben echt gebrand, zeker nu ook west-side-pimp Tom Vanslambrouck de cross in Uitbergen op zijn naam geschreven heeft! Maar nog even trainen en dan verschijn ik wel weer op het wedstrijdtoneel;)!

Groetjes Koen.

De week is er heel wat gebeurd. Ik begon opnieuw met de opbouw van mijn trainingen, was 3 jaar samen met mijn vriendin en sloot gisteren mijn examens af!

De trainingen liepen wat vierkant in het begin, maar ik moet zeggen dat dit nu al veel beter is. Ik had echt moeite om een hoog tempo aan te houden, maar dit komt snel in orde, ik voel het! Deze zomer moest ik van veel verder terug komen en een maandje later was ik alweer top, geen paniek want het komt wel goed:). Deze week train ik zondag weer in Zottegem in plaats van te starten in de cross van Ieper, een goeie keuze want als ik terug het wedstrijdritme begin op te nemen wil ik al op niveau aan de start verschijnen.

Dinsdag was ik ook 3 jaar samen met mijn vriendin Elise! De tijd gaat echt héél snel. Ik wil Elise dan ook speciaal bedanken voor alles wat ze voor me doet! Ik weet dat het soms lastig is voor haar omdat ik steeds moet trainen en soms ook op stage ben, maar Elise verstaat dat altijd. Ze is ook altijd trots op mij als ik goed presteer en dat werkt altijd als een boost voor mij! Bedankt!

Ook mijn examens zijn afgelopen en ik heb er wel een goed gevoel bij. In het hoger weet je natuurlijk nooit, maar ik heb er zeker een goed oog in! Dinsdag stond medische beeldvorming op het programma, wel een iet wat raar examen dat ik in die context niet echt had verwacht, maar ik denk wel dat ik er het beste van heb gemaakt. Woensdag moest ik het examen Pharmacologie afleggen van apotheker en hardloper M. Verhoest. Ik ben dat te weten gekomen toen ik in Deerlijk de 5km won, want hij was daar ook om tegen mij te lopen:). Last but not least stond er dermatologie op de kalender, een vak waar velen voor vreesden. Toch ik heb die mondelinge examinering naar mijn gevoel heel goed afgelegd:)!

Voila, nu ben ik weer klaar om er tegenaan te gaan en hopen dat ik binnen enkele weken weer mijn naam bovenaan op de uitslag zie verschijnen:).

Groetjes Koen.

Elise en ik in betere tijden dan nu in de blokperiode, samen op reis in het Zuiden van Frankrijk!

Intussen heb ik al vijf van de acht examens afgelegd en heb bij alle examens een goed gevoel. Bij het ene examen al wat meer dan het andere, wat ook normaal is denk ik. Maar ik ben tevreden met de geleverde prestatie tot nu toe. Maandag stond dus Thuiszorg op het programma, woensdag legde ik algemene pathologie van patiënte met circulatie- en longstoornissen af, donderdag stond het examen psychologie op het programma en gisteren Geriatrie en pathologie van de geriatrische patiënt. Deze zijn dus al voorbij en dinsdag volgt medische beeldvorming, woendag pharmacologie en donderdag mondeling examen van dermatologie. Er is dus nog werk aan de winkel;), maar ik begin stilletjes aan toch terug op te bouwen. Vanaf volgende week probeer ik weer mijn vaste trainingsgewoonten terug op te nemen. Maar ik voel me nog goed, telkens zit ik af te tellen om te gaan trainen en heb er telkens een goed gevoel bij. Zondag zal wat anders zijn, terug voor de eerste keer in Zottegem;)!

Groetjes Koen.

Net zoals vorig jaar staat januari gepland als examenmaand. Voor één keer geef ik dan wat voorrang aan mijn studies i.p.v. aan de trainingen. Toch trek ik nog drie/vier maal in de week de loopschoenen aan om me eens wat te ontspannen, wat soms wel moeilijk is in dit koude weer. Dan ben ik bang dat alle opgeslagen examenmaterie uit mijn hoofd zal vriezen:p, maar aan mijn eerste examen te zien is het net omgekeerd! De materie die ik opsla wordt juist in mijn hersenen vastgevroren denk ik want mijn eerste examen is echt heel goed gelukt, ik vond het wel nog een moeilijk examen, maar ik kon alle vragen beantwoorden en wist zelfs nog heel wat randinfo mee te geven, wat me wel een goed gevoel gaf:). Morgen staat er wel wat andere koek voor de deur, algemene pathologie van patiënten met circulatie- en ademhalingsproblemen. Toch heb ik er een goed oog in want ik beheers de stof toch al redelijk goed.

Tijdens mijn blokperiode kreeg ik ook mijn opdrachten en verslagen terug van de afgelopen stagemaand op abdominale chirurgie en deze waren heel goed. Opnieuw een opsteker, al moest mijn prestatie op het EK er wat de gevolgen van dragen, deze heel goeie feedback maakt veel goed!

Momenteel ben ik ook mijn verdere winterplanning aan het maken en zal ik komende zondag in Zottegem het schema met trainer Raymond bespreken.

Groetjes Speedy.

Langs deze weg wil ik alle lezers het allerbest toewensen voor het nieuwe jaar. Ik wil ook alle lezers bedanken om mijn blog wat te volgen. Vanachter mijn boeken heb ik niet zoveel te zeggen en verschijnt er dus nu en dan maar iets op mijn blog, maar wanneer ik uit mijn relatieve rust ben heb ik opnieuw wel wat meer stof waarvan ik jullie op de hoogte kan houden;)!

Een jaaroverzicht van 2008 volgt nog één dezer dagen, maar eerst concentreer ik mij op mij examen van maandag:).

De beste wensen van mijn familie, mijn Elise en ikzelf!

Groetjes Koen.